Unser Sommertraining findet rund um den Rantzauer Forst statt.
Treffpunkt ist vor dem Sportplatz SVF/Lawaetzstr. jeden Mittwoch von 19.00 -ca.20.30Uhr. Streckenlänge ca. 10-12 km.
Das Tempo wird den langsamsten angepasst.

Wir laufen auch noch jeden Sonntag um 9.00 Uhr durch den Tangstedter Forst. Treffpunkt ist die Wegegabelung Einfahrt von der SH-Straße aus.
Die Strecke ist pro Runde immer 5km lang.
Bitte sich vorher erkundigen bei mir.

Info´s unter 5253310 oder 52104-333

Euer Volker

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